ケアプロテクトのスタッフ、橋本千秋さんにお話を伺いました。

Q.どんなお店ですか？

「ケアプロテクト」は、トレーニングと整体が融合した施設です。

名前の由来は、「ケア（＝改善）プロテクト（＝守る）」。身体をケアしながら、健康になっていくという意味を込めています。

Q.どんなことが出来ますか？

トレーニングと整体がセットで受けられます。

運動が苦手な方でも、お気軽に始めてもらいやすいですね。
必要な筋肉をつけて頂くことで、肩こりや腰痛の再発防止や、ケガのリハビリ、運動不足解消やスポーツのパフォーマンスアップなどの狙いがあります。

Ｑ.トレーニング内容について

■楽々トレーニング
痛みの出ない身体づくりを目指し、簡単なストレッチやエクササイズを用いたトレーニングを行います。

運動が久しぶりの方、トレーニングが初めての方でも、どなたでも行えるトレーニングです。

■セミパーソナル トレーナー
1人に対しお客様複数人同時にトレーニングをします。

1人では心細いトレーニングもお仲間と一緒に楽しくできるのが特長ですね。
トレーニングは同時ですが、お一人お一人に合わせたメニューをご案内します！

■加圧トレーニング
「短時間・短期間・低負荷」で効果の出せるトレーニングです。

腕の付け根と足の付け根に専用ベルトを巻いて、適切な血流制限をした状態でトレーニングを行います。
ダイエット、シェイプアップ、健康維持・増進など、お客様の理想にそったメニューをご提案いたしますよ。 

Ｑ.店舗の立地について

交通量の多い大通りに面しており、視認性の良い店舗である点が気に入っています。

入り口を奥側に作ることで、お客さまが入店する姿が大通りから目に付きにくいよう、工夫しました。
駐車スペースは一台一台が余裕をもって停められるので、ご不便なくご利用いただけます。

Ｑ.店舗の内装について、こだわった点は？

トレーニングルームには、人工芝を全面に設置しました。

近年、アスファルトやフローリングの生活で、足腰が弱くなっている方が多く居らっしゃいます。
人工芝を踏みしめることで、人間本来の動きをつけながら、老若男女問わずトレーニングが行えるように工夫しました。

Ｑ.今後のケアプロテクトについて

トレーニングで痛みや不調のある部分を予防し、再発することがないような身体を作り、さらにお一人お一人に合わせた健康のお手伝いをしていくコンセプトを元に、どの年代のお客様にもしっかりケアと予防をして頂ける内容をご提供できるようにしていきます。

お客様、お一人お一人が迷うことなく、「無理なく続けられる」をモットーに、その方に合わせたトレーニングメニューをご提案しますよ！
ご来店されるお客様方に健康になっていけるよう、今まで学んできた経験を最大限に生かしてお力になりたいと思っております。 

Q.起業・開業を目指す方へメッセージをどうぞ！

独立するまで様々な葛藤を繰り返し、悩むことも多いと思います。

ただ、一度来たご縁やチャンスは、何度も来てくれるものでもないので、チャンスをつかんだらぜひ挑んでほしいですね！
ピンチはチャンスだと思って、頑張ってください。